“与心灵相约,与健康同行”——心理健康教育宣传正在进行

发布者:管理员发布时间:2025-03-11浏览次数:10

 

为培养广大师生良好的心理品质和健康人格,营造自尊自信、理性平和、健康向上的氛围2024级车辆工程班组织一些列活动响应心理健康教育。

217日,2024车辆工程班各寝室长与心理委员共参与了一次为“24-25第二学期心理危机排查”的主题会议,对各个寝室成员逐一排查,积极关注班级成员的心理问题。

225日,2024车辆工程班开展了主题为“心灵之旅,从心出发”的班会,在班会上为同学们更好的认识自我,接纳自我,提升心理素质,增强应对压力和挑战的能力,进行了积极引导。此外,在此次活动中还开展了一个小游戏——“我是谁”小游戏;让每位同学在纸上写下自己的名字,并用三个词语形容自己。同学们在这个过程中沟通与交流变得更加的积极。

此次心理健康教育宣传月活动得到了全班同学关注和积极参与,但心理健康需要长期关注,通过健康的生活方式、压力管理、积极心态和必要时的专业帮助,可以有效调节心理状态。如果问题持续或加重,务必及时寻求专业支持。在未来的日子里,对于心理健康的关注仍进行中

(智慧交通现代产业学院 李瑶供稿